El estrés en la cuarentena. Éstos días de encierro en casa, a causa de la pandemia de Covid-19, suponen un gran reto para todos. Además de la incertidumbre, el no
La importancia del Magnesio. El magnesio es un mineral vital sin el cual nuestro cuerpo sería incapaz de funcionar. De acuerdo con la Sociedad de Nutrición Alemana (DGE), los adultos